Vraiment ? Pas de temps pour quoi, exactement ?
Soyons concrets, il y a 24h dans une journée. Prenons une journée « type » en semaine, pour un adulte actif, vivant en famille dans une grande ville, et posons :
- 8 heures de sommeil
- 1heure de "course" du matin (douche, enfants, petit-dej, école...)
- 8 heures de travail (déjeuner compris)
- 1h30 de transport (aller-retour)
- 3 heures de vie familiale (devoirs, dîner, coucher des enfants...)
Ca fait une journée bien remplie et malgré tout, il reste toujours environ 2 à 3 heures par jour, soit une quinzaine d’heures par semaine (hors week-end). Qu’en faisons-nous ? Est-ce que la répartition de notre temps nous convient ?
Les projets et priorités ont-ils été déterminés, posés ?
Comment nous organisons-nous ? Cette organisation nous convient-elle ? Et sinon, pourquoi ?
Qu’est-ce qui résiste ? Quelle envie et/ou quel besoin n’est pas respecté, écouté ?
Qu’est-ce qui mériterait d’être revu, corrigé, cadré, structuré ?
Ca en fait des questions.
Nous avons tous le même temps. La question est de savoir ce que l'on en fait.
Chaque personne a son fonctionnement, son rythme, ses besoins, ses envies, ses contraintes, ses opportunités, ses ressources, ses freins… Une organisation optimale tient compte de tout cela.
Aucune croyance ne résiste à l’épreuve du concret, du factuel. « Je n’ai pas le temps », ne fait pas exception à la règle.
Alors, la prochaine fois qu’elle pointera le bout de son nez, avec son amas de flou artistique, je l’accueillerai à grand coup de réel en lui disant :
« Non, ce que je voulais dire c’est : qu’est-ce que je fais de mon temps ? »
Et dans la foulée ;
Bam ; je pose, et Bim j’agis !
Non mais, c’est qui le patron ?!
#gestiondutemps#bienêtre#developpementpersonnel#
Comments