• Marinella Hamm

« Prends soin de toi ! »

Mis à jour : 28 avr. 2020


- Je respecte les gestes barrière, je sors avec mon masque « fait maison », je me lave les mains tout le temps, je suis les informations mais pas trop, je fais attention aux excès, j’essaie de faire un peu de sport, je m’organise au mieux entre le télétravail, l’école à la maison, les courses… Bref, je fais de mon mieux, je ne vois pas ce que je pourrais faire de plus ?

- Et comment tu te sens ?

- … Pff, j’ai ai marre, suis K.O., vivement que ça se termine ! Enfin, on a si peu d'informations sur "l'après" que je ne sais plus trop quoi penser.


- Et si tu te centrais sur toi ? Qu'est-ce qui pourrait te faire du bien ?


- J'ai besoin d'informations sur la suite, de projets, de concret quoi.

- Et si tu profitais de cette période pour faire le point ? T’en es où dans les différents domaines de ta vie personnelle et professionnelle ? Ta forme physique, ta santé, ton organisation, tes relations, tes projets... Est-ce qu’il y a des choses que tu voudrais modifier, améliorer, changer ?

- Hum... ? Ben oui, il y a bien une ou deux choses mais bon…

- Et si tu avais une baguette magique, tu ferais quoi ?

- Ah oui ? … Ah oui !...


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